我小的時候,我爸常讓我看一些節目,
我覺得觀眾很喜歡一種節目,叫整人節目.
你可以看到,他們設計路人,看人家出糗後,一直在狂笑.
我當場看到被整的人,很生氣,過去爆打別人<記憶示意圖>
甚至,我看到有影集在播,有一群女人,故意設計另一個女生去一個地方,
她準備了一桶漆,當場倒在那女生的頭上.
此種行為,我稱之為霸凌.
我不懂這種節目怎麼這麼受歡迎?
我甚至不喜歡豬哥亮-<<豬哥亮歌廳秀>>.
我不喜歡別人講黃色笑話,也不開黃腔.
我會順應你的話笑一笑,把你當朋友.
不會是在一起的對象.
(有一個開黃腔的男生,我就純把他當朋友,
我有請他看電影,並告訴他找份輪班的工作,薪水高,好娶他女友.)
EX:亂世佳人的演員-白瑞德 (聽說他喜歡講黃色笑話的女生)
我本來喜歡他,後來聽到這個,覺得跟我的想法有出入.
我基本上都沒有在看.
我是一個極度無聊的人.
當你的小孩出現這種行為時,可能,她/他有在看這種節目.
希望,你可以糾正你的小孩.
希望法律人可以出面糾正,因為我很怕該名小孩,惡作劇到,傷害別人的身體.
比如把別人的椅子抽走,讓那個人坐下時,沒有椅子坐.
造成 脊椎 受傷-下半身癱瘓,終身坐輪椅.
https://www.xyberforce.com/post/spinalpain
因為老人跟常喝咖啡的人,會面臨骨質流失的困擾.
這裡是醫療資訊,可以供參考.
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/HealthEdus/Detail?no=7528
最好是食用含鈣量較高的食物.
鈣質攝取量特別重要，在青春期時應每日吸收足夠鈣質約一千貳百毫克，
以累積足夠的骨本。六十五歲以下成人每日約攝取一千毫克，
六十五歲以上者每日約攝取一千五百毫克，如果你從食物中攝取的鈣質不夠，
醫師可以告訴你是否需要以鈣片補充。
以下資訊皆是我從上面的網址上擷取出來,我對一些食物有含鈣的部分,我有點疑惑.
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鈣含量(毫克)
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食物
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>400
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頭髮菜、黑芝麻、豆枝、紫菜、田螺、小魚干、蝦米、蝦仁、鹹菜干、奶粉、金勾蝦(乾)、條仔魚、牛奶及其乳製品 |
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301~400
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海藻、魚勿 仔魚、九層塔、金針、黑糖、食鹽、白芝麻 |
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201~300
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黑豆、黃豆、竹豆、豆皮、豆腐乳、豆豉、鹹海蟹、蚵干、蛤蜊、莧菜、高麗菜干、木耳、健素 |
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101~200
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營養米(加鈣米)、糯米、米糠、杏仁、皇后菜、芥藍菜、刀豆、毛豆、脫脂花生粉、豆干、臭豆腐、油豆腐、蛋黃、鮮奶、鹹油蟹、鮑魚、香菇、刈菜、橄欖、蓮子(乾)、花豆、茴香(香菜)、油菜，蘿蔔干、捲心芥菜、蕃薯葉、海螃蟹(蟳子)、海鰱(四破魚)、馬頭魚、蛤仔、紅茶?、包種茶? |
米好像只有澱粉?
這個需要抽驗營養成分吧? 我覺得這張表真的有問題.
日曬陽光或維他命D的補充
人體部份的維他命D是來自陽光，因此日曬一些陽光是有助益的，如果你平常曬太陽的機會不多，或病情不適曬太陽,
你可以和醫師討論是否需要充維他命D，或增加飲食中的維他命D(包括沙丁魚、青魚、鮭魚、鮪魚、牛奶或其他奶製品)。
雙磷酸鹽 ? 降鈣素 ? 類固醇 ? 氟化物 ?(會死人吧?) 荷爾蒙 ?
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